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「ジムって続かない…💦」そんな方に、ちょっと嬉しい楽しみをご用意しています😊LifeFit石津川駅前店・堺鳳店では、入口前のQRコードを読み取るだけでポイントが貯まります📱30ポイント貯まると、ディズニー…
ジムに通い始めたものの、いざ来てみると、「今日は何をしたらいいんだろう」 「毎回同じマシンでいいのかな」 「昨日も来たけど、今日も筋トレしていいのかな」 「とりあえず歩いて帰ってるけど、これで…
筋トレを始めたときに、よく迷うのが 「何セットやればいいの？」 というところです。ジムでトレーニングしている人を見ると、何回も同じマシンを使っていたり、重さを変えながら何セットもしていたりし…
ジムに入会したときは、少し気持ちが高まります。「今度こそ痩せるぞ」 「体を変えたい」 「健康のために運動を続けよう」そう思って始めたはずなのに、気づけば少しずつ足が遠のいてしまう。これは、決…
LifeFit堺鳳店が「通いやすい」と言われる理由ジム選びで、意外と気になるのが「評判」です。料金が安いかどうか。 マシンが揃っているか。 家から通いやすいか。 もちろん、どれも大切です。でも実際に…
「ジムに通ってみたいけど、自分に合うかわからない」「入会前に雰囲気を見てみたい」「マシンを使えるか不安」このように感じている方には、まず体験してみるのがおすすめです。ジムは実際に行ってみる…
堺市鳳でジムを探している方の中には、「車で通えるジムがいい」「仕事帰りにそのまま寄りたい」「雨の日でも通いやすいジムを探している」という方も多いと思います。ジムを続けるためには、料金や設備…
堺市鳳でジムを探している女性の中には、「男性が多いジムは少し不安」「周りの目が気になる」「ダイエットやヒップアップを始めたい」と感じている方も多いのではないでしょうか。ジムは本格的に鍛える…
「ジムに行ってみたいけど、何をすればいいかわからない」「マシンの使い方が不安」「周りが本格的な人ばかりだったら緊張する」ジム初心者の方は、最初の一歩に不安を感じることが多いと思います。でも…